Beratung • Coaching • Supervision

bieten die Möglichkeit der Auseinandersetzung mit der eigenen Person. Im offenen Gespräch betrachten Sie mit mir unabhängig und neutral Ihre berufliche Situation.
Dieses begleitete Reflektieren führt einerseits zu neuen Einsichten, lässt neue Wege erkennen und hilft im Weiteren zu mehr Freude und Zufriedenheit. So können Sie Ihre Leistungen noch besser anerkennen und dieses Wissen auch ausstrahlen. Andrerseits schärft es den Blick für die eigenen Stärken und die Möglichkeit, diese bestmöglich einzusetzen.
Schließlich befähigt das gemeinsame Nachdenken auch dazu, Entwicklungspotenziale zu entdecken, Herausforderungen anzunehmen und Konflikte konstruktiven Lösungen zuzuführen.

Mögliche Themen

  • Reflexion beruflichen Handelns
  • Entlastung bei beruflichen Herausforderungen
  • Unterstützung bei der Gestaltung der eigenen beruflichen Rolle
  • Fallbesprechungen
  • Stressmanagement
  • Erhöhung der Sensibilität für das eigene Verhalten in Stresssituationen
  • Burnout-Prävention
  • Hilfestellung bei der Planung beruflicher Neuorientierung
  • Gesprächsvorbereitung
  • Stärkung des Bewusstseins eigener Stärken und Ressourcen
  • Mobbing-Prävention

Dr. Maria Helene Gamillscheg

  • geb. 1954 in Wien
  • Studium der Psychologie, Philosophie, Pädagogik und katholischen Theologie in Wien und Innsbruck
  • Dr. theol.
  • Supervisorin (ÖVS), Coach
  • Expertin für Stressmanagement und Burnout-Prävention (EALP)
  • Lachyogatrainerin
  • Diplomierte Kindergärtnerin
  • LIMA – Trainerin (Lebensqualität im Alter)
  • Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleitung
  • viele Jahre Erfahrung als AHS-Lehrerin und Administratorin

Begriffserklärung

Coaching ist eine spezielle Beratungsform, die v.a. für Einzelpersonen in Führungspositionen verwendet wird. Die charakteristischen Herausforderungen, die sich für Menschen mit Führungsaufgaben ergeben, sind oft Anlass für Coaching, das der Entlastung und Psychohygiene dient.
Inhalte können z.B. sein: Mitarbeitermotivation / Fragen des Delegierens / Prioritätensetzungen / Karriereplanung / interne Konkurrenz / Burnout-Prävention

Supervision wird als Einzel-, Gruppen- oder Teamsupervision angeboten.
Einzelsupervision wird von Menschen unterschiedlichster Berufsfelder als Hilfe zur Selbsthilfe in Anspruch genommen.
Die Gruppensupervision bietet die Möglichkeit, berufliche Herausforderungen und Belastungen mit KollegInnen der gleichen Berufsgruppe in geschütztem Rahmen zu besprechen und gemeinsam nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen.
In der Teamsupervision stehen meist Fragen der Kommunikation und effektiven Kooperation innerhalb des Teams im Mittelpunkt.

  • Beratung • Coaching • Supervision bietet „Hilfe zur Selbsthilfe“ – mit Empathie, Aufmerksamkeit und kritischer Distanz werden die Fragen und Anliegen der KlientInnen besprochen.
  • Beratung • Coaching • Supervision ist keine Psychotherapie!
  • Beratung • Coaching • Supervision hat keine fertigen Lösungen!

MANCHMAL

Manchmal
muss ich
ein Stück des Weges
im Schatten gehen,
um den sonnigen Teil
zu erreichen.

Manchmal
muss ich
meine Erwartungen
zurückstellen, um beschenkt
werden zu können.

Manchmal
muss ich
meine Vorstellungen
über Bord werfen,
um Neues erleben zu können.

Manchmal
muss ich
mich um Vertrauen bemühen,
wenn ich das „Warum“
nicht verstehe.

Manchmal
gelingt es,
die Sonne
hinter den Wolken
zu erahnen.

Aber
manchmal
ist
das
Alles
gar
nicht
so
einfach.

(MG)

Kontakt

Mobil: +43 664 73575297
office@maria-gamillscheg.at
Praxis: 1070 Wien, Kaiserstraße 66 (2.Stiege/ 3/ 8)

Links

Österreichische Vereinigung für Supervision: www.oevs.or.at

Europäische Akademie für Logotherapie und Psychologie: www.ealp.at

Lachyoga: www.lachyogasalzburg.at

Design / Konzept / Programmierung: floatwork_

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